Key words: pelvic floor dysfunctional disease, pelvic floor muscle training

摘要： 盆底功能障碍性疾病是盆底支持组织缺陷和损伤性疾病。我国尿失禁流行病学调查的结果显示： 妊娠分娩是盆底发生损伤及缺陷的第一位独立危险因素［1］ 。以提肛肌为主的盆底支持结构因妊娠分娩而受到激素影响和过度牵拉， 这些异常的作用可以对上述结构发生形态和功能上的改变引发盆底功能障碍性疾病。产后这一特定时期的特殊改变决定了在产后开展盆底肌肉锻炼的重要性。盆底肌肉锻炼（pelvic floor muscle training，PFMT） 在20世纪90年代中期由Kegel提出， 也称Kegel运动。通过指导患者自行耻骨阴道肌和耻骨直肠肌收缩锻炼达到增加盆底肌肉的强度、 耐力和支持力的目的， 以改善自我症状。尤其是近年来发展的生物反馈指导下的盆底肌肉锻炼， 效果优于单纯患者自身锻炼， 对盆底功能障碍性疾病部分起到了一定的治疗效果， 避免或延缓了手术干预， 同时对该类疾病的发生有预防作用［2］ 。 浏览更多请关注本刊微信公众号及当期杂志。

关键词: 盆底功能障碍性疾病, 盆底肌肉锻炼